Uma seleção de seis suplementos Doctor's First para uma rotina de bem-estar mais completa.
Desenvolvido em parceria com a Doctor's First, o Protocolo Leda Nagle reúne os suplementos escolhidos para compor uma rotina diária com diferentes frentes de suporte nutricional.
A seleção combina nutrientes relacionados ao metabolismo energético, ao funcionamento neuromuscular, à manutenção dos ossos, à ação antioxidante e à regulação do ciclo do sono.
A rotina abaixo segue a estrutura apresentada no protocolo original. A melhor forma de uso pode variar conforme objetivos, histórico e orientação de profissional de saúde.
Coenzima Q10+: 1 cápsula.
Gold Standard Magnesium: 1 cápsula.
Início da rotina diáriaCoenzima Q10+: 1 cápsula.
Ômega-3 Ultra DHA: 2 cápsulas.
Cúrcuma Complex: 1 cápsula.
DK2 Plus: 1 cápsula.
Gold Standard Magnesium: 1 cápsula.
Momento principal do protocoloGold Standard Magnesium: 1 cápsula.
Complemento mineralMelatonina Prime: 1 cápsula, de 30 a 60 minutos antes de dormir.
Rotina do sonoA seleção combina vitaminas bioativas na Coenzima Q10+, Ômega-3 em forma de triglicerídeos, blend triplo de magnésio, Curcumin C3 Complex®, vitaminas D3, K2 e E em base oleosa, além de Melatonina Prime com inositol.
O primeiro grupo do protocolo reúne Coenzima Q10+, Ômega-3 Ultra DHA e Gold Standard Magnesium. Juntos, eles formam a base da rotina diária, com nutrientes relacionados ao metabolismo energético, ao aporte de DHA e ao funcionamento neuromuscular.
Coenzima Q10+: combina Coenzima Q10, vitaminas do Complexo B e zinco. As vitaminas B1, B2, B3, B5, B6 e B12 auxiliam no metabolismo energético.
Ômega-3 Ultra DHA: fornece alta concentração de DHA, um ácido graxo estrutural importante para a composição das membranas celulares.
Gold Standard Magnesium: combina três formas de magnésio. O magnésio auxilia no funcionamento neuromuscular e no metabolismo energético.
Um trio pensado para sustentar a rotina nutricional ao longo do dia.
O segundo grupo do protocolo traz Cúrcuma Complex, DK2 Plus e Melatonina Prime. A proposta é complementar a rotina com uma frente antioxidante, vitaminas lipossolúveis e suporte à regulação do ciclo do sono.
Cúrcuma Complex: utiliza Curcumin C3 Complex®. A cúrcuma é um antioxidante que auxilia na proteção dos danos causados pelos radicais livres.
DK2 Plus: combina vitaminas D3, K2 e E. A vitamina D auxilia no funcionamento do sistema imune, e a vitamina K auxilia na manutenção dos ossos.
Melatonina Prime: fornece melatonina associada ao inositol. A melatonina auxilia na regulação do ciclo circadiano.
Uma etapa complementar para fechar o protocolo com cuidado noturno e suporte nutricional amplo.
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